Порошок із сироваткового протеїну Swanson Whey Protein USA, ваніль 420 г

Покращуйте своє здоров’я та фітнес із сертифікованим ванільним сироватковим білковим порошком з аміногеном від Swanson.

Цей порошок сироваткового протеїну холодного віджиму виробляється від корів, яких годували травою, і забезпечує більше амінокислот і поживних речовин порівняно з іншими провідними порошками сироваткового білка.

Він виготовлений з високоякісного неденатурованого, некислотного концентрату сироваткового протеїну холодної обробки від корів, які не лікувалися гормонами.

Swanson Whey Vanilla Powder також містить запатентований рослинний фермент Aminogen, який допомагає підвищити загальне засвоєння та утримання.

Кожна мірна ложка сироваткового білкового порошку Swanson Grass-Fed, сертифікованого без rBGH, містить 17 грамів білка та лише 2 грами вуглеводів.

Натуральний смак ванілі добре поєднується з вашими улюбленими рецептами смузі для чудової закуски або коктейлю для відновлення після тренування. Експерти рекомендують від 40 до 70 грамів якісного білка щодня для більшості здорових дорослих.

Щоб визначити ваші особисті потреби в білках, дотримуйтеся цієї простої формули:

1. Обчисліть свою вагу в кілограмах: вага в фунтах поділена на 2,2 = вага в кілограмах.

2. Розрахуйте свої потреби на основі ваги: вага в кілограмах х 0,8-1,5 грам/кілограм = добова потреба в білку в грамах.

Здорові люди, які ведуть малорухливий спосіб життя, повинні використовувати меншу кількість (наприклад, 0,8), тоді як спортсмени та інші мають використовувати більшу кількість. Їжа з низьким вмістом вуглеводів. Без додавання цукру.